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智能手环使用三大注意事项详解[2017-03-29]
 戴着一款智能手环跑步锻炼,再将数据分享到微信朋友圈里,这可是一件时尚时尚最时尚的事。其中,最受欢迎的设备就是智能手环。它不仅可以记录运动成绩、卡路里消耗,还可追踪身体状态,承担健康管理的任务,号称“私人健康顾问
心率表如何选择心率表[2017-03-29]
我们按照运动的不同人群和目的对心率表作了个大体划分。大家可以通过对号入座再结合自身的条件和目的作一下选择。 要成为一名出色的跑步运动员当然需要决心和勇气。如果要做的更好,则还要动动脑筋。跑步系列心率表可
心率表的测量原理[2017-03-29]
 心率表的心率表的测量原理心率表的测量原理常见的有两种,一种是心动电流测量法,还有一种是光电透射测量法。心动电流测量法我们人体每次心跳都会产生心动电流,无线心率胸带就是这样一种可以感应心动电流的仪器。感
每天应走多少步才最健康?[2017-03-29]
“我现在每天走九千步,你走多少步?”“我一天一万六千步。”现在很多人迷上了大步走这种运动,每天到奥森公园“暴走”的人络绎不绝,微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”的朋友。最近陈先生所在的公司号召员工健身大步走,还
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怎么判断计步器准不准[2017-03-29]
如今很多人都有配备各种计步神器,有一般的计步器,也有手机软件。然而很多人在使用计步器之类的工具时,都觉得计步器显示的数据与实际不是很相符,怀疑计步器的记录不是准确的,那有什么办法可以测计步器准不准的吗?下面一起来
怎么判断计步器准不准[2017-03-29]
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